Zelfbeeld

Zelfbeeld is geschikt wanneer je jezelf kwijt bent geraakt, negatief over jezelf denkt, gelooft dat je waardeloos bent en/ of eigenlijk niet zo goed weet wie je nu bent en wat je kunt. Je kunt je voor dit product aanmelden via onze contactpagina.

Wanneer je negatief over jezelf denkt en niet het gevoel hebt dat je waarde hebt, dan wordt je hele leven grijs/zwart. Overal waar je bent zie je bevestigd wat je van jezelf vindt. Zie je nu wel, ik ben het niet waard… Je zit in een neergaande spiraal en het wordt almaar donkerder.

Wanneer je jezelf altijd hebt aangepast aan anderen, kan je jezelf zijn kwijtgeraakt. Jij vindt leuk wat de ander leuk vindt, trekt de kleren aan die een ander je zo leuk vindt staan, doet datgene waarvan je hebt gehoord dat de ander dat waardeert. Zo krijg je namelijk de waardering die je zo nodig hebt. Het kost veel energie om je elke keer weer aan te passen, steeds weer opnieuw in te schatten wat de ander zal waarderen. Jou acties hangen af van wat een ander vindt.

In beide opties kom je niet tot je recht, krijg je niet de waardering die je nodig hebt. Want voor jezelf of de ander is het nooit goed genoeg…

Het maakt je onzeker, angstig, depressief en zo ontzettend moe.

Je bent uniek!
Er is helemaal niemand anders als jij. Je bent zo ontzettend waardevol en bijzonder!

En hoewel dat zover weg lijkt, dit kan jij ook weer voelen!
Iedereen heeft kwaliteiten en zwakten. Je kwaliteiten kan je inzetten overal waar je bent en bij je zwakten kan je hulp vragen.
Je hoeft het niet alleen te doen.
Doordat iedereen zo eigen en uniek is, kunnen we elkaar aanvullen. Dat wat ik goed kan, kan jij misschien niet zo goed en dat wat ik niet goed kan, kan jij juist heel goed.

Bij zelfbeeld ga je ontdekken welke eigenschappen je hebt en leer je omgaan met al die negatieve gedachten die je over jezelf hebt.

Je identiteit zal groeien en je zal weer realistisch naar jezelf kunnen kijken zonder oordeel. Die donkere bril of die bril met spiegelglazen kan je afzetten, die heb je niet meer nodig. Je kunt gaan staan in wie je bent.

Geïnteresseerd? Meld je aan via onze contactpagina.